:. پربازدیدترین ها

:. آخرین مطالب

:. برترین های بهداشتی

دسته: دستور پخت

مرغ کبابی و ماکارونی
دستور پخت

مرغ کبابی و ماکارونی یک غذای سالم و پر انرژی 

یک غذای ساده و سریع و از طرفی بسیار سالم و مغذی. این غذا برای ورزشکاران بسیار عالی است چرا که به دلیل نشاسته ی موجود در ماکارونی بسیار پر انرژی است و از طرفی گوشت مرغ اصلا چربی ندارد و بسیار سالم و مقوی…

رتتویی
دستور پخت

رتتویی معروف غذای رژیمی و خوشمزه 

احتمالا کارتون موش سرآشپز را دیده اید. این دستور پخت همان غذای رتتویی معروف است که رمی موشه پخت. دمبل در ادامه دستور پخت این غذای خوشمزه را ارائه می نماید. دستور پخت رتتویی بادمجان و گوجه فرنگی و کدوی زرد و سبز رو حلقوی…

نیمرو ریحان
دستور پخت

نیمرو ریحان یک غذای کامل و سرشار از ویتامین 

مواد لازم مواد تشکیل دهنده نیمرو ریحان: در ترکیب نیمرو ریحان می توانید از اسفناج بجای ریحان و از پودر فلفل سیاه بجای فلفل قرمز نیز استفاده کنید. مواد غذایی خرید سریع 3 عدد تخم مرغ خرید 10 عدد گوجه گیلاسی خرید 1 فنجان ریحان…