:. پربازدیدترین ها

:. آخرین مطالب

:. برترین های بهداشتی

× توجه: بازدید کننده محترم، به دلیل نوسانات بازار، لطفا قیمت نهایی و موجود بودن محصول را در سایت فروشنده بررسی نمایید.

نویسنده: مینو

دستگاه فشارسنج
سلامت بدن

دستگاه فشارسنج و مشکلاتی که فشار خون بالا ایجاد می کند! 

فشار خون بالا چیست؟ فشار خون بالا زمانی اتفاق می افتد که فشار خون شما در سطح ناسالم رسیده باشد. اندازه گیری فشار خون با دستگاه فشارسنج نشان می دهد که چه مقدار خون از رگ های خونی شما عبور می کند و میزان مقاومت…

عینک آفتابی
سلامت بدن

عینک آفتابی واقعاً برای چشمان شما چه می کند؟  

آیا عینک آفتابی فقط جزو لوازم جانبی شیکی است که افراد استفاده می کنند یا برای سلامت چشم هم مهم هستند؟ مهمترین فایده استفاده از عینک آفتابی این است که از چشمان شما در برابر نور ماوراء بنفش (UV) محافظت می کنند. نور UV می…

کاهش وزن
تغذیه

کاهش وزن سریع از چه طریقی ممکن خواهد شد؟ 3 قدم ساده و علمی 

روش های زیادی برای کاهش وزن سریع وجود دارد. گفته می شود، بسیاری از برنامه های رژیم غذایی احساس گرسنگی یا عدم رضایت را به شما می دهند. اینها دلایل عمده ای هستند که شاید رژیم گرفتن را سخت بدانید. با این حال، همه رژیم…

دوچرخه ثابت
ورزش

دوچرخه ثابت در خانه و آنچه باید درباره مزایای آن بدانید! 

بیش از 20 سال پیش جانی جی، دوچرخه سوار آفریقای جنوبی و دوچرخه سوار حرفه ای سابق، اسپینینگ را به جهان معرفی کرد. او از دوچرخه ثابت که اکنون در همه جا می بینید در یک برنامه تناسب اندام گروهی به نام دوچرخه سواری داخل…

دمبل
ورزش

هر آنچه که برای خرید دمبل مناسب باید به آن توجه کنیم! 

دمبل ها یا وزنه های دستی، دامنه گسترده ای را برای ورزش و ورزشکاران فراهم می کنند، اما لازم است بدانیم که چه نوع وزنه ای را برای خرید انتخاب کنیم. انواع مختلفی از دمبل وجود دارد که اغلب از جنس کروم، كائوچو یا چدن…

تردمیل
ورزش

تردمیل و هر آنچه که باید برای خرید تردمیل مناسب بدانیم 

همانطور که می دانید ورزش منظم یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای بدن خود انجام دهید. داشتن بدنی فعال به دلایل مختلف بسیار ضروری است و واضح است که تنها دلیل آن نگه داشتن وزن در حد قابل قبول نیست. امروز در…