لایه برداری فرآیند از بین بردن سلول های مرده پوست از سطح پوست با استفاده از یک ماده شیمیایی، دانه ای یا ابزار لایه برداری است. پوست شما به طور طبیعی سلول های مرده پوست را می ریزد تا تقریباً هر 30 روز فرصت برای سلول های جدید فراهم کند. گاهی اوقات، سلول های مرده به طور کامل از بین نمی روند. این امر می تواند باعث ایجاد لکه های خشک و پوسته پوسته شده و منافذ مسدود شود. لایه برداری می تواند به جلوگیری از این امر کمک کند. برای آشنایی با فواید لایه بردار و انواع لایه بردارها با دمبل همراه باشید.
لایه برداری چه فایده ای برای پوست دارد؟
لایه برداری می تواند از چند طریق ظاهر پوست شما را بهبود بخشد:
1. لایه برداری٬ سلول های پوستی قدیمی و مرده را که می تواند پوست را مات و خشک نشان دهد از بین می برد. تجمع سلول های مرده پوست همچنین می تواند منجر به مسدود شدن منافذ شود که می تواند باعث ایجاد لکه یا آکنه شود. بنابراین، لایه برداری کنید تا پوستتان درخشان و جوان به نظر برسد!
2. در مواردی که سلول های جدید سالم جایگزین سلول های مرده قدیمی می شوند، باعث تجدید سلول می شود تا چهره تان درخشان تر به نظر برسد. با افزایش سن، پوست این سلول ها را دیرتر دفع می کند و لایه برداری باعث ایجاد سریع سلول های جدید می شود.
3. طبق نظر آکادمی پوست آمریکا، لایه برداری می تواند پوست شما را روشن تر نشان دهد و با افزایش جذب، اثر بخشی محصولات موضعی مراقبت از پوست را بهبود بخشد زیرا بعد از آن پوست شما برای جذب تمام خوبی های محصولات دیگر آماده شده است. اساساً هیچ سلول مرده ای از پوست به عنوان مانع عمل نمی کند! همچنین متوجه خواهید شد که نیاز به استفاده کمتر از محصول پوستی خود خواهید داشت، بنابراین محصولات شما ماندگاری بیشتری خواهند داشت!
4- با تمیز کردن کامل پوست و از بین بردن هرگونه آرایش باقیمانده روی پوست و آلودگی سطحی پوست٬ پوستتان نرم تر خواهد شد و از ایجاد آکنه و جوش جلوگیری می شود.
5- لایه برداری باعث می شود که آرایش بدون نقص تری داشته باشید زیرا آرایش بهتر روی پوست صاف و صیقلی قرار می گیرد.
6- لایه برداری منظم همچنین می تواند به جلوگیری از مسدود شدن منافذ پوست کمک کند، در نتیجه باعث کاهش جوش صورت می شود. لایه برداری طولانی مدت می تواند تولید کلاژن را افزایش دهد. کلاژن کلید پوستی درخشان است. این پروتئین همچنین باعث ارتجاعی شدن پوست می شود و به این ترتیب خطوط ریز و افتادگی پوست را به حداقل می رسد.
پاککننده اسکراب 1×2 سی گل
ویژگی های این محصول:
- مناسب انواع پوست
- AHA دارد
- لایه برداری فیزیکی و پاک کنندگی منافذ پوست بطور همزمان
آیا همه نیاز به لایه برداری دارند؟
بله، بدون توجه به نوع پوست شما، همه باید لایه برداری کنند. همه افراد دارای سلول های پوستی مرده هستند، بنابراین پوست شما از حذف آنها به تمام دلایلی که در بالا گفته شد سود می برد.
کرم لایه بردار سینره ده درصد AHA
ویژگی های این محصول:
- مناسب انواع پوست
- حاوی 10 درصد AHA
- حاوی عصاره لیمو
- حاوی عصاره آناناس
- حاوی عصاره انگور
- حاوی عصاره گل ساعتی
- دارای فرمولاسیون ویژه جهت لایه برداری پوست بدون ایجاد التهاب
چه انتظاری از لایه برداری فیزیکی باید داشت
هر نوع محصول یا روش لایه برداری که به اسکراب دستی یا مالیدن نیاز دارد، به عنوان لایه بردار فیزیکی شناخته می شود. ممکن است قبلا از یک لایه بردار فیزیکی استفاده کرده باشید٬ اسکراب های تمیز کننده، برس های بدن و لیف ها همه از روش های معمول هستند.
بزرگترین مزیت لایه برداری فیزیکی سهولت دسترسی است. این کار را می توانید در منزل و با اندکی پارچه یا اسکراب خودتان انجام دهید. همچنین نتایج فوری را همان لحظه مشاهده کنید.
در صورت انجام نادرست، لایه برداری فیزیکی ممکن است گاهی پوست تحریک شود و منجر به از دست دادن آب ترانسپیدرمال شود. استفاده از یک روغن یا سرم مرطوب کننده می تواند تحریک شدن و قفل شدن رطوبت را به حداقل برساند.
اسکراب لایه بردار روزانه رینوزیت مدل Deep action exfolianting
ویژگی های این محصول:
- پوست چرب و معمولی
- مناسب برای مصرف روزانه
-
پاک کننده٬ نرم کننده٬ درخشان کننده و ضد آکنه
انواع لایه بردار ها
چند ماده ساینده برای انتخاب لایه برداری دستی وجود دارد، از جمله:
- اسکراب های تمیز کننده
- ماسک لایه برداری
- برس های خشک
- لیف
- غلطک میکرونیدلینگ یا میکرودرم
صابون سفید آب لایه بردار صورت حکمت
ویژگی های این محصول:
- قابل استفاده برای صورت، بدن و دست
مواد شیمیایی موجود در لایه بردارها
اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA)
AHA ها گروهی از اسیدهای محلول در آب هستند که به طور معمول از میوه های شیرین حاصل می شوند. AHA های معروف عبارتند از:
- گلیکولیک اسید: که از نیشکر ناشی می شود
- اسید لاکتیک: که در شیر و سبزیجات ترشی یافت می شود
- اسید سیتریک: موجود در میوه های مرکبات
- اسید تارتاریک: از انگور
- اسید مالیک: موجود در سیب
این اسیدها به لایه برداری از سطح پوست شما کمک می کنند تا سلول های پوستی جدید و رنگدانه ای با رنگدانه تر تولید شده و جای آنها را بگیرند.
بسته به نوع، AHA همچنین می تواند به موارد زیر کمک کند:
- هایپرپیگمانتاسیون خفیف مانند لکه های پیری، ملاسما و زخم ها
- منافذ بزرگ شده
- خطوط ظریف و چین و چروک های سطحی
- رنگ پوست ناهموار
کرم لایه بردار نئودرم مدل Renewal AHA 13%
ویژگی های این محصول:
- حاوی ویتامین E
- حاوی ویتامین A
- حاوی 13 درصد AHA
- حاوی گلیکولیک اسید
- حاوی اسید لاکتیک
- فاقد پارابن
اسیدهای هیدروکسی بتا (BHAs)
از طرف دیگر BHA ها محلول در روغن هستند. این اسیدها به عمق فولیکول های موی شما می روند تا روغن های اضافی و سلول های مرده پوست را خشک کنند تا منافذ پوست شما از بین برود. به همین دلیل، محصولات BHA در درجه اول برای درمان آکنه و آفتاب استفاده می شود. سالیسیلیک اسید رایج ترین BHA است. این به عنوان درمان آکنه شناخته شده است، اما همچنین می تواند به آرامش قرمزی و التهاب عمومی کمک کند.
رتینوئیدها
رتینوئیدها دسته ای از داروها هستند که از ویتامین A گرفته می شوند. برای تسکین پوست آسیب دیده از آفتاب، به حداقل رساندن علائم پیری و درمان آکنه استفاده می شوند که با محافظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد و تقویت تولید کلاژن کار می کنند.
چندین رتینوئید موضعی در دسترس است، از جمله:
- رتینول
- آداپالن
- آلترتینوئین
- ترتینوئین
- بگزاروتن
- تازاروتن
غلظت این رتینوئیدها با هم متفاوت است.
اسکراب لایه بردار بایودرما مدل Gel Gommant
ویژگی های این محصول:
- مناسب پوست چرب و مختلط
- پاک کننده ملایم پوست با خاصیت لایه برداری
- بدون AHA
- روشن کننده رنگ چهره
- بدون پارابن
چه زمانی باید لایه برداری کنم؟
همه اینها به اولویت شخصی و برنامه روزانه شما برمی گردد. به عنوان مثال، اگر حس می کنید که صبح ها پوستتان مات به نظر می رسد، ممکن است لایه برداری قبل از شروع روز مفید باشد. از طرف دیگر، لایه برداری در شب می تواند به از بین بردن هرگونه آرایش طولانی یا باقی مانده دیگر کمک کند.
اگر از یک محصول دارویی برای بیماری پوستی استفاده می کنید، باید بین این محصول و لایه برداری فاصله بگذارید. اگر بریدگی یا زخم باز روی پوست دارید از لایه برداری خودداری کنید.
چند بار باید لایه برداری کنم؟
اگر پوست چربی دارید، می توانید هر چند وقت یک بار لایه برداری کنید که ممکن است روزانه، یک روز در میان یا کمتر تکرار شود. برای انواع دیگر پوست، باید لایه برداری در منزل را به یک یا دو بار در هفته محدود کنید.
اگر واکنش بدی داشته باشم چه کاری انجام می دهم؟
در صورت امکان، محصول را با استفاده از آب و پاک کننده ملایم از روی پوست خود بشویید. تا زمانی که تحریک برطرف نشود باید از استفاده از آرایش یا سایر محصولات در آن بخش از پوست خودداری کنید.
مصرف داروی آنتی هیستامین OTC ممکن است به رفع قرمزی و خارش کمک کند. در صورت شروع علائم شدید واکنش آلرژیک، به دنبال فوریت های پزشکی باشید. این شامل:
- تنگی نفس
- تورم زبان، گلو یا صورت
- تنگی در ریه ها
- درد قفسه سینه
کرم لایه بردار مدیلن مدل 10% 50ml AHA
ویژگی های این محصول:
- مناسب انواع پوست ها
- حاوی 10 درصد AHA
حرف آخر
حداقل هفته ای یک بار را به لایه برداری پوست اختصاص دهید. اگر بیماری زمینه ای برای مراقبت از پوست دارید یا مطمئن نیستید که از کجا شروع کنید، با یک متخصص پوست مشورت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا یک روال مراقبت از پوست متناسب با اهداف و سبک زندگی فردی خود پیدا کنید.