شیر مادر تغذیه مطلوب را برای نوزادان فراهم می کند. مقدار کافی مواد مغذی دارد، به راحتی هضم می شود و به راحتی در دسترس است. آکادمی اطفال آمریکا (AAP) تغذیه با شیر مادر را به مدت 6 ماه توصیه می کند و حتی پس از شروع غذاهای جامد، پیشنهاد می دهد که این روند حداقل تا 1 سالگی ادامه یابد. سازمان بهداشت جهانی (WHO) شیردهی را تا 2 سالگی یا بیشتر توصیه می کند زیرا مزایای آن تا مدت ها ادامه دارد. در ادامه دمبل به مزایای شیردهی اشاره کرده و شیر دوش های مناسب را جهت استفاده شما مادران عزیز معرفی خواهد کرد.

 

1. شیر مادر تغذیه ایده آل برای نوزادان را فراهم می کند

اکثر متخصصان مراقبت های بهداشتی شیردهی انحصاری را برای حداقل 6 ماه یا بیشتر توصیه می کنند. شیر مادر شامل تمام نیازهای کودک در 6 ماه اول زندگی، به نسبت مناسب است. ترکیب آن حتی با توجه به نیازهای متغیر کودک به ویژه در ماه اول زندگی تغییر می کند.

در روزهای اول پس از تولد، سینه مایعی غلیظ و مایل به زرد به نام آغوز تولید می کند. دارای پروتئین زیاد، قند کم و دارای ترکیبات مفید است. این واقعا یک غذای شگفت انگیز است و با هیچ فرمولی جایگزین نمی شود.

آغوز اولین شیر ایده آل است و به رشد دستگاه گوارش نابالغ نوزاد کمک می کند. پس از چند روز اول، سینه ها با رشد معده کودک مقادیر بیشتری شیر تولید می کنند. تنها چیزی که ممکن است از شیر مادر کم شود ویتامین D است. به همین دلیل معمولا مصرف قطره ویتامین D به مادران توصیه می شود.

 

شیر دوش دستی اف تی ای کو مدل 3000

ویژگی های این محصول:

  • مکانیسم: دستی
  • گنجایش: 120 میلی‌لیتر
  • ابعاد: 15*6 سانتی‌متر
  • وزن: 50 گرم
  • جنس بطری: پلاستیک

 

2. شیر مادر حاوی آنتی بادی های مهمی است

شیر مادر مملو از آنتی بادی هایی است که به کودک شما کمک می کند تا با ویروس ها و باکتری ها مقابله کند، که در ماه های اولیه بسیار حساس است. این آنتی بادی ها به خصوص در آغوز، به وفور وجود دارند. آغوز مقادیر بالایی از ایمونوگلوبولین A و چندین آنتی بادی دیگر را فراهم می کند.

هنگامی که در معرض ویروس ها یا باکتری ها قرار می گیرید، شروع به تولید آنتی بادی هایی می کنید که سپس وارد شیر می شوند که باعث مصونیت می شود.

ایمونوگلوبولین A با تشکیل یک لایه محافظ در بینی، گلو و دستگاه گوارش٬ کودک را از بیمار در امان نگه می دارد. نوزادانی که از شیر مادر تغذیه نمی کنند در برابر مشکلات بهداشتی مانند ذات الریه، اسهال و عفونت آسیب پذیرتر هستند.

 

شیر دوش برقی مام مدل D112

ویژگی های این محصول:

  • مکانیسم: خودکار
  • گنجایش: 300 میلی‌لیتر
  • ابعاد: 20x9x20سانتی‌متر
  • وزن: 350 گرم
  • جنس بطری: پلی کربنات

 

3- شیردهی خطر بیماری ها را کاهش دهد

منبع تغذیه انحصاری با شیر مادر، به این معنی که کودک فقط شیر مادر دریافت می کند بسیار خوب است و می تواند خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها را در کودک کاهش دهد، از جمله این بیماری ها:

عفونت گوش میانی: شیردهی، به طور انحصاری کودک را در برابر عفونت های گوش میانی، گلو و سینوس محافظت کند.

عفونت های دستگاه تنفسی: شیردهی می تواند کودک را از بیماری های حاد تنفسی و گوارشی متعدد محافظت کند.

سرماخوردگی و عفونت: نوزادانی که به مدت 6 ماه به طور انحصاری از شیر مادر تغذیه می کنند، احتمال ابتلا به سرماخوردگی جدی و عفونت گوش یا گلو در آنها کمتر است.

عفونت روده: شیردهی با کاهش عفونت های روده در ارتباط است.

آسیب بافت روده: تغذیه نوزادان نارس با شیر مادر با کاهش بروز آنتروکولیت نکروزان کننده مرتبط است.

سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS): شیردهی با کاهش خطر ابتلا به SIDS در ارتباط است، به ویژه هنگامی که به طور انحصاری با شیر مادر تغذیه می کنید.

بیماری های آلرژیک: تغذیه با شیر مادر با کاهش خطر بیماری هایی نظیر آسم، درماتیت آتوپیک و اگزما مرتبط است.

بیماری های روده: نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند کمتر به بیماری کرون و کولیت اولسراتیو مبتلا شوند.

دیابت: شیردهی با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 1 و دیابت غیر وابسته به انسولین (نوع 2) مرتبط است.

سرطان خون در دوران کودکی: شیردهی با کاهش خطر ابتلا به سرطان خون در کودکان ارتباط مستقیم دارد.

 

شیر دوش برقی اف تی ای کو مدل نیو

ویژگی های این محصول:

  • مکانیسم: خودکار
  • گنجایش: 150 میلی‌لیتر
  • ابعاد: 15x8x23سانتی‌متر
  • وزن: 380 گرم
  • جنس بطری: پلاستیک

 

4. شیر مادر باعث افزایش وزن سالم کودک می شود

شیردهی باعث افزایش وزن سالم و جلوگیری از چاقی کودکان می شود که می تواند به دلیل توسعه باکتریهای مختلف روده باشد. باکتریهای مفید روده، می توانند ذخیره چربی را تحت تأثیر قرار دهد. همچنین نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند لپتین بیشتری نسبت به نوزادان تغذیه شده با شیر خشک دارند. لپتین یک هورمون اصلی برای تنظیم اشتها و ذخیره چربی است.

 

5. شیر مادر کودکان را باهوش تر کند

تغذیه با شیر مادر در رشد مغزی کودک تاثیر گزار است. تحقیقات نشان می دهد که رشد مغزی بین نوزادانی که از شیر مادر و شیر خشک تغذیه می کنند متفاوت است. این تفاوت می تواند به دلیل حس صمیمیت و نزدیکی با مادر، تماس فیزیکی نوزاد با او و تماس چشمی هنگام شیردهی و همچنین محتوای مواد مغذی باشد. نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند نمره هوش بالاتری دارند و با بزرگتر شدن کمتر دچار مشکلات رفتاری می شوند. با این حال، برجسته ترین اثرات در نوزادان نارس دیده می شو، که خطر بیشتری برای مشکلات رشد دارند.

 

شیر دوش دستی اف تی ای کو مدل 2000

ویژگی های این محصول:

  • مکانیسم: دستی
  • گنجایش: 150 میلی‌لیتر
  • ابعاد: 15x8x23سانتی‌متر
  • وزن: 380 گرم
  • جنس بطری: پلاستیک

 

6. می تواند به کاهش وزن در مادران کمک کند

ممکن است این مورد را اغلب شنیده باشید. در حالی که به نظر می رسد برخی از زنان در دوران شیردهی وزن اضافه می کنند، اما به نظر می رسد برخی دیگر بدون زحمت وزن خود را کاهش می دهند. شیردهی کالری بیشتری می سوزاند و بعد از 3 ماه شیردهی احتمالاً در مقایسه با مادران غیر شیرده افزایش چربی سوزی خواهید داشت. اگرچه تفاوت قابل توجهی نیست.

 

7. شیردهی به انقباض رحم کمک می کند

در دوران بارداری، رحم شما رشد زیادی می کند، از اندازه یک گلابی گسترش می یابد و تقریباً تمام فضای شکم شما را پر می کند. پس از زایمان، رحم شما فرایندی به نام اینوولون را طی می کند که به آن کمک می کند تا به اندازه قبلی خود برگردد. اکسی توسین، هورمونی که در طول بارداری افزایش می یابد، به پیشبرد این روند کمک می کند.

بدن شما در هنگام زایمان مقادیر زیادی اکسی توسین ترشح می کند تا به شما در زایمان کودک و کاهش خونریزی کمک کند. همچنین می تواند به شما کمک کند با کوچولوی جدید خود پیوند برقرار کنید. اکسی توسین در دوران شیردهی نیز افزایش می یابد. این انقباضات رحمی را تشویق می کند و خونریزی را کاهش می دهد و به رحم کمک می کند تا به اندازه قبلی خود برگردد.

مطالعات همچنین نشان داده است که مادرانی که شیردهی می کنند به طور کلی پس از زایمانخون کمتری از دست می دهند.

 

شیر دوش برقی اونت مدل SCF 332/31

ویژگی های این محصول:

  • مکانیسم: خودکار
  • گنجایش: 125 میلی‌لیتر
  • ابعاد: 30*10*24 سانتی‌متر
  • وزن: 900 گرم
  • جنس بطری: پلی‌پروپیلن

 

8- مادرانی که شیردهی می کنند کمتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند

افسردگی پس از زایمان (PPD) نوعی افسردگی است که می تواند اندکی پس از زایمان ایجاد شود.

بر اساس مطالعه ای که در سال 2012 انجام شده است، به نظر می رسد زنانی که شیر می دهند در مقایسه با دیگر مادران٬ کمتر دچار افسردگی پس از زایمان می شوند.

با این حال، کسانی که افسردگی پس از زایمان را تجربه می کنند احتمالاً در شیردهی مشکل دارند و این کار را برای مدت زمان کوتاهتری انجام می دهند.

در صورت مشاهده علائم PPD، در اسرع وقت به پزشک خود اطلاع دهید.

 

9. شیردهی خطر بیماری را کاهش می دهد

شیردهی در طولانی مدت از شما در برابر سرطان و چندین بیماری محافظت می کند. همچنین شیردهی با کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه و تخمدان در ارتباط است.

زنانی که شیر می خورند خطر کمتری برای:

  • فشار خون بالا
  • آرتروز
  • چربی خون بالا
  • بیماری قلبی

 

شیر دوش ناک مدل 1221

ویژگی های این محصول:

  • مکانیسم: دستی
  • گنجایش: 150 میلی‌لیتر
  • ابعاد: 20*15 سانتی‌متر
  • وزن: 200 گرم
  • جنس بطری: پلی‌پروپیلن

 

10. شیردهی می تواند از خونریزی رحم جلوگیری کند

شیردهی مداوم تخمک گذاری و قاعدگی را متوقف می کند. تعلیق سیکل های قاعدگی ممکن است در واقع راهی برای اطمینان از وجود فاصله زمانی بین بارداری باشد. شما ممکن است این تغییر را به عنوان یک مزیت اضافی در نظر بگیرید.

حال که از مزایای بی شمار شیر مادر مطلع شدیم بهتر است در مورد فواید شیر دوش ها نیز مطلع شویم:

 

1. زمانبندی غذای کودک را کنترل می کند

مادران می توانند برنامه ای برای تغذیه کودک تنظیم کرده و کنترل بیشتری بر زمان تغذیه کودک داشته باشند. این باعث می شود برنامه پمپاژ و تغذیه منظم تر باشد و بخشی از وقت مادر را آزاد کند.

 

شیر دوش وی بی بی مدل Bps Free

ویژگی های این محصول:

  • مکانیسم: خودکار
  • گنجایش: 345 میلی‌لیتر
  • ابعاد: 4×5×14 سانتی‌متر
  • وزن: 200 گرم
  • جنس بطری: پلاستیک

 

2. کار مادران شاغل را راحت تر می کند

مادران شاغل می توانند شیر را قبل از ترک نوزاد دوشیده و به فردی که قرار است کودک را نگه دارد بدهند و کودک در طول روز با آن تغذیه کند. استفاده از شیردوش ها به مادران کمی وقت آزاد می دهند تا کارهای خود را انجام دهند، با دوستانشان ملاقات کنند یا کمی استراحت کنند.

 

3. به افزایش شیر مادر کمک می کند

استفاده از شیردوش می تواند به افزایش شیر کمک کند. همچنین به مادرانی که با کمبود شیر روبرو هستند کمک می کند تا کودک خود را تغذیه کنند.

 

4. در شرایط پزشکی کار می کند

اگر شما یا کودک شرایط پزشکی دارید که از شیردهی جلوگیری می کند، استفاده از شیردوش به کودک کمک می کند تا از شیر مادر خود استفاده کند.