بهترین ابزار و مزایای سفر به کویر

اگرچه سفر به کویر اولین چیزی نیست که وقتی به طبیعت فکر می کنید، به ذهن شما خطور کند، کویر یکی از جذاب ترین مکان های روی زمین است. با وجود آب و هوای خشک، عاری از درختان و آبهای جاری، بیابان ها یک پنجم کره زمین را می پوشانند و شاید دقیقاً در شرایط بسیار سختی که گیاهان و حیوانات در معرض آن هستند، این چشم انداز جذابیت خود را مدیون آن است.

چرا سفر در کویر را انتخاب کنیم؟

1- کویر یکی از جذاب ترین مکان های روی زمین است
2- از استرس شهر و زندگی روزمره دور شوید
3- آب و هوای بیابانی یک داروی درمانی است
4- روحیه را بهبود می بخشد و به مبارزه با افسردگی کمک می کند
5- سفر در کویر تجربه های متعدد سلامتی را ارائه می دهد

مزایای سفر در کویر

بیابان علاوه بر اینکه مقصدی برای سفرهای اکتشافی است، به مقصدی ایده آل برای کسانی تبدیل می شود که باید از استرس شهر دور شده و انرژی خود را بازیابند. در حقیقت، کویر فواید زیادی برای بدن و روح دارد.

در ابتدا، سفر در کویر برای افرادی که از مشکلات سلامتی رنج می برند یک داروی نجات است. کمبود آب و فقدان تقریباً کامل رطوبت باعث می شود کویر در برابر کپک یا باکتری هایی که مشکلات تنفسی ایجاد می کنند مصون باشد و برای کسانی که از آلرژی یا آسم رنج می برند بسیار مناسب است.

علاوه بر این، برای کسانی که از آرتروز رنج می برند، زیرا بدون رطوبت، درجه حرارت زیاد برای این افراد مناسب است.
علاوه بر این، گیاهان بیابانی در زمانهای متفاوتی نسبت به اکثر گیاهان شهر، شکوفا می شوند و برگ های خود را از دست می دهند و خطر قرار گرفتن در معرض آلرژی را کاهش می دهند. به طور کلی، هوا نیز تمیزتر است زیرا تراکم جمعیت در مقایسه با سایر مناطق جغرافیایی کم است. ساختمانهای کمتر، ماشینهای کمتر، بنابراین کیفیت هوا بسیار بهتر است.

 

یکی دیگر از مزایای آب و هوای خشک ویتامین D است. نور خورشید به بدن کمک می کند ویتامین D را سنتز کند، که به سلامت استخوان ها و دندان ها کمک می کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، خلق و خو را بهبود می بخشد.

این یکی از دلایلی است که بسیاری از مردم در شهرهای سردسیر سفر کویر را انتخاب می کنند و زمستان خود را در گرم ترین آب و هوا سپری می کنند. با چنین تراکم جمعیت پایین، سطح استرس نیز کاهش می یابد. تردد کمتر و فضای بیشتری وجود دارد. حتی زندگی تمایل دارد با سرعت متفاوت و کندتری پیش رود. به دلیل کمبود باران، زمان بیشتری برای خود و فعالیت های بیرون از خانه وجود دارد.
دوستداران پیاده روی نمی توانند فرصت صعود از میان صخره ها را برای رسیدن به قله و لذت بردن از تماشای خورشید در حال غروب از دست بدهند.

زندگی سالم

برای برخی، “زندگی سالم” مترادف کلبه هایی در جنگل یا کلبه هایی در نزدیکی دریاچه یا خانه های ییلاقی در ساحل با آب و هوای گرمسیری است. برای دیگران برابر با صحرای وحشی و دست نخورده است، جایی که می توانید در غروب آفتاب و سواری های طولانی را تجربه کنید. چشم انداز بیابانی نفس شما را به ویژه زمانی که خورشید شروع به غروب می کند، قطع می کند. کوچکترین تغییرات هواشناسی زیباترین تغییرات را در آسمان و زمین تعیین می کند. به طور خلاصه، مقصد ایده آل برای جدا شدن از روال عادی و در نتیجه بازگشت به خانه بازسازی شده است.

ضروریات کاوش در کویر

کویر فرصت هایی برای کاوش در فضای باز شامل پیاده روی، دوچرخه سواری، رانندگی های دیدنی و موارد دیگر است. به هر حال اگر کاوش در کویر را انتخاب می کنید، چندین مورد ضروری وجود دارد که همیشه باید همراه داشته باشید:

جهت یابی

برای رانندگی، دوچرخه سواری، گردش و یا حتی پیاده روی معمولی، هنگام کاوش در کویر، باید یک نوع کمک ناوبری با خود داشته باشید. کویر می تواند گرم و خشک باشد و گم شدن حتی برای چند ساعت می تواند شما را در شرایط ناراحت کننده ای قرار دهد حتی در بهترین حالت، اکثر مردم به تلفن های هوشمند خود اعتماد می کنند تا به آنها بگویند کجا بروند و این از هیچ چیز بهتر است، اما یک نقشه کاغذی قدیمی خوب هرگز یادتان نرود و هنگام پیاده روی یا رانندگی در منطقه ای که ممکن است سرویس تلفن همراه خود را از دست بدهید بسیار مهم است. (رایج در بیابان). اگر قصد دارید ماجراجویی های سختی انجام دهید، یک دستگاه GPS دستی که برای پیاده روی طراحی شده است را تهیه کنید.

 

 

چادر مناسب کویر

قطعا در سفر یک یا دو روزه به کویر می‌خواهید در طول روز کمی بخوابید و استراحت کنید. به همراه داشتن چادری که بتواند شما را در مقابل گرما و اشعه‌های سوزان خورشید محافظت کند، برای خواب راحت در کویر الزامی است. چادرهایی که باد بتواند در آن‌ها جریان پیدا کند و پنجره‌های توری و درهای بزرگ داشته باشند، برای کمپ زدن در کویر مناسب هستند.

 

 

اب

حمل آب ممکن است به عنوان یک کار بدیهی در هنگام کاوش در بیابان به نظر برسد، اما باید بگویم که نمی توانید درک کنید که چقدر مهم است. شما باید برنامه داشته باشید که حتی وقتی برای یک پیاده روی کوتاه در بیابان بیرون هستید و هنگام راه رفتن در مناطق بیابانی، آب در دست داشته باشید.
هنگام انجام کاری فعال در بیابان، یک قانون خوب این است که هر ساعت یک لیتر آب بنوشید.

غذا

تغذیه تقریباً به اندازه آب رسانی در هر نوع ماجراجویی اهمیت دارد. گرمای کویر می تواند بر شما تاثیر بگذارد و مهم است که بدن خود را در طول روز تغذیه کنید. همیشه چند میان وعده نمکی در دست داشته باشید تا الکترولیت های از دست رفته در حین فعالیت را دوباره پر کنید.

لباس مناسب برای آب و هوا

آب و هوا در کویر بسته به زمان سال و مکان مورد نظر برای ماجراجویی می تواند از گرمای شدید تا سرمای شدید متغیر باشد. صحرا در واقع فصل هایی دارد و همچنین دارای ارتفاعات متنوعی با آب و هوای کاملاً متفاوت است.
در زمان آفتاب و گرما، مطمئن شوید که کلاه و آستین بلند دارید تا از پوست خود در برابر سوختگی محافظت کنید. در زمستان، داشتن لباس گرم و کت بارانی در هر کویری که میروید بسیار مهم است.

سایه‌بان پایه‌دار

بدون تردید یکی از مشکلات اصلی کویرنوردی، آفتاب‌سوختگی است؛ مخصوصا ظهرها که دمای هوا به بیشترین میزان خود می‌‌رسد و خورشید به‌صورت عمود به زمین‌ می‌تابد؛ برای جلوگیری از این مشکل بهتر است حتما یک سایه‌بان پایه‌دار همراه خود داشته باشید تا در موقع استراحت و نشستن از آن استفاده کنید.

کوله پشتی

از قبل برنامه ریزی کنید و همیشه با یک کوله پشتی به اندازه کافی بزرگ سفر کنید تا بتوانید همه ملزومات فوق را همراه خود نگه دارید. بهتر است یک کوله پشتی با بند سینه و/یا کمربند لگن برای حمایت بیشتر داشته باشید تا شانه های شما خسته نشوند؛ لوازم ضروری را در دست داشته باشید.
کوله پشتی های مجهز به مخازن آب و جایگاه نوشیدنی بسیار مفید هستند.

 

جعبه کمک‌های اولیه

گاهی اوقات مشکلات پیش‌بینی نشده‌ای مثل زخم ‌شدن قسمت‌های مختلف بدن یا سردرد مانع ادامه راه شما می‌شود. بهتر است همیشه یک جعبه کمک‌های اولیه دربردارنده وسایل ضروری همراه خود داشته باشید تا در مواقع ضروری با مشکل مواجه نشوید.

حشره‌کش

برخی از حشرات ساکن کویر واقعا خطرناک هستند و حتی می‌توانند باعث مرگ شما شوند. برای مقابله با پشه‌ها، کنه‌ها و دیگر حشرات خطرناک باید از پشه‌کش‌های قوی که برای انسان ضرری ندارند، استفاده کنید. درضمن محلول‌ها و کرم‌هایی در بازار موجود هستند که از شما و پوست‌تان دربرابر حشرات محافظت می‌کنند و آن‌ها را از شما دور نگه می‌دارند. برخی از این مواد ماندگاری بالایی دارند.

دوش خورشیدی

دوش خورشیدی یکی از وسایل جدید و البته جالب برای دوش گرفتن در کویر است. این دوش از یک کیسه سیاه رنگ و یک لوله که سری دوش کوچکی روی آن نصب شده، تشکیل شده است. برای استفاده از این دوش ابتدا باید کیسه آن را با آب پر کنید و اجازه دهید با انرژی خورشید گرم شود. سپس باید شیر آن را باز کنید و به‌راحتی دوش بگیرید.

دیگر تجهیزات ضروری در کویر

از دیگر وسایل ضروری برای سفر به کویر می‌توان به حوله، چند دستمال، دستمال توالت، نوارچسب، درپوش‌های پوشاننده گوش، قطره چشم، دوربین باکیفیت، منور دستی و ظرف‌های نگه‌داری سوخت اشاره کرد.

سخن پایانی

کویر یکی از زیباترین مکان هایی هست که میتوانید به ان سفر کنید و از آرامش و زیبایی ان لذت ببرید، اگر نکات را رعایت کنید و یک بار ان را امتحان کنید، میتوانیم بگوییم دیگر به جای سفر به شمال یا حتی مکان های دیگر همواره کویر جزو اولین انتخاب هایتان خواهد شد.